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端午節過了,我的體重.....................沒變啦!哈哈哈!
每吃一顆肉粽,我就必須運動1小時,唉…為了維持健康的體態,
10分鐘跑步,慢走10分鐘,原地跳躍10分鐘,10分鐘的大腿運動,
10分鐘的提臀,10分鐘的推脂…當女人真是夠辛苦的,一定會有人想
為何要這麼辛苦,不要吃就好了啦…!請問不吃的話,我的人生還有什
麼意義可言,那也不吃,這也不吃,這樣不是更辛苦嗎?吃完做運動就
好啦…反正也只是坐在沙發上看電視,無聊也是無聊,倒不如做點運動
,還可健身!是不?
女人也要懂得愛自己,其實做運動是健身、強身,不一定是要身材
曼妙,至少體脂別太高,現代人文明病很多,我們女人要更懂得愛惜自己
,自己不愛自己靠別人愛是不夠的喲!!!!
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